Me Luna® im ersten Zyklus *** faltet sich nicht...

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MeLuna
27.07.2017 13:20

Me Luna® im ersten Zyklus *** faltet sich nicht auf


Wenn die Me Luna sich nicht richtig entfaltet, liegt es in den meisten Fällen an noch fehlender Übung. Du wirst das Einführen und Positionieren aber schnell beherrschen.
Wir würden dir momentan empfehlen dir selbst noch etwas Zeit zu geben und möchten dich auch gerne mit unseren Trainings-Tipps zum richtigen positionieren unterstützen.

• Vor dem Einführen sollte die Me Luna gut angefeuchtet werden - ausspülen mit kaltem Wasser oder nimm etwas Gleitgel. Falls du momentan noch „Trockenübungen“ machst und gerade keine Blutung hast, dann warte bitte bis es so weit ist.
• Probiere bitte unterschiedliche Stellungen beim Einführen.
• Setze den Cup ein und drücke anschließend den Griff in eine schräge Position, so dass die Lage der Me Luna® sich verändert.
• Versuche die Höhe beim Einführen zu variieren.
• Verwende die Punchdown-Faltung und nimm ganz viel Luft im Cup mit beim Einführen.
• Die Me Luna® nach innen schieben, so weit es geht, und dann gleich wieder etwas nach außen und dabei an der Me Luna® ein wenig rütteln.
• Nimm dir anfangs bitte Zeit dafür und hab keine Angst - führe den Cup weit genug ein, er geht auch wieder raus. Versuche das in aller Ruhe.